Meminum air hangat dari pemanas air tenaga solar dan tambahan madu ternyata sangat baik ketika berpuasa. Madu biasanya akan digunakan untuk tambahan pada makanan atau minuman. akan tetapi madu juga bisa Anda manfaatkan untuk kesehatan.
Terutama jika Anda coba konsumsi dengan rutin pada saat berbuka puasa. Berbuka puasa memang disarankan dengan sesuatu yang manis. Sedangkan air hangat sendiri sangat bagus untuk tubuh.
Manfaat madu dan air hangat dari pemanas air tenaga solar pada saat berbuka
- Membantu untuk menurunkan berat badan
Beberapa orang mungkin kurang bisa mengontrol porsi makannya ketika puasa. Hal ini membuat berat badan menjadi lebih mudah naik. Untuk mengatasi hal tersebut maka solusinya bisa dengan mengonsumsi madu dan air hangat pada saat berbuka.
Madu akan membantu agar Anda bisa menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Hal ini tentunya sangat menguntungkan karena ketika Anda berpuasa tidak akan merasa lemas karena cara diet yang salah.
- Peningkatan sistem imun
Dalam madu mengantung sifat berupa antioksidan dan juga antibakteri dimana bisa membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengonsumsi madu dengan air hangat dari pemanas air surya setiap berbuka puasa akan membantu tubuh terhindar dari peradangan. Akan lebih baik lagi jika Anda menggunakan jenis madu asli yang memiliki lebih banyak khasiat untuk tubuh.
- Aman untuk diabetes
Seseorang yang memiliki diabetes pastinya sangat penting untuk bisa mengontrol asupan gula agar tidak kambuh. Untuk itu madu bisa Anda jadikan pengganti gula untuk rasa manis. Terutama untuk jenis madu murni. Mengonsumsi madu murni dengan air hangat pada saat berbuka juga termasuk aman untuk Anda yang memiliki diabetes.
- Membantu menambah energi
Gula menjadi salah satu bahan alami yang bisa membantu mengembalikan energi yang hilang setelah seharian berpuasa. Kandungan glukosa yang ada di dalamnya bisa membantu untuk memberikan energi lagi. Sedangkan fruktosa akan membantu dalam memberikan energi secara berkelanjutan.
Mengonsumsi air hangat dari pemanas air matahari dengan campuran madu haug bisa membantu mengembalikan energi setelah berpuasa. Air hangat tersebut akan membantu dalam mencegah dehidrasi. Energi Anda setelah seharian berpuasa juga akan terisi kembali.
- Mengandung antioksidan
Dalam madu terdapat berbagai macam kandungan yang termasuk dalam antioksidan. Dimana antioksidan tersebut akan sangat bagus untuk membantu tubuh mengurangi risiko serangan jantung, kanker dan stroke.
Selain itu antioksidan juga bisa membantu dalam kesehatan mata. Jadi mengonsumsi air hangat dengan madu akan sangat bagus dalam membantu memenuhi kebutuhan antioksidan bagi tubuh.
Mengonsumsi air hangat dari pemanas air solar dan madu akan sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh dan tetap menjaga energi selama berpuasa. Anda bisa buktikan sendiri manfaatnya dengan mulai mencoba meminum air hangat dicampur madu. Semoga bermanfaat.
Oleh: intisolar.com
