Solar water heater merupakan jenis pemanas air yang sangat dibutuhkan untuk ibu hamil. Pemanas ini bekerja secara efektif untuk mengatasi nyeri punggung, kesemutan, kaki bengkak dan gangguan lain selama mengandung. Menurut bidan Inggris mengatakan jika berendam menggunakan air hangat bagi ibu hamil sangat aman bahkan direkomendasikan oleh beberapa dokter. Sebagai referensi produk, banyak orang yang memilih pemanas air tenaga surya. Pemanas ini mampu memberikan suhu yang hangat sehingga tidak menimbulkan efek samping.
Tips Menggunakan Solar Water Heater untuk Ibu Hamil
Ibu hamil kini bisa mengatasi keluhan bengkak pada kaki dan betis dengan berendam di air hangat. Supaya aktivitas berendam menjadi lebih aman dan menyenangkan, lakukan tips berikut ini:
1. Berendam Ketika Ada Orang Di Rumah
Demi alasan kenyamanan berendam sendiri ketika ada orang memang menyenangkan, tapi bagi ibu hamil sebaiknya berendam saat ada orang di rumah. Setidaknya ketika ada hal buruk yang terjadi saat berendam, ibu hamil bisa langsung memperoleh pertolongan.
2. Cek Lantai dan Bathtub
Sebelum menggunakan pemanas air tenaga matahari, cek kondisi lantai kamar mandi. Supaya tidak tergelincir karena lantai yang licin, alasi lantai dengan alas karet. Usahakan alasi juga bagian dalam bathtub-nya.
3. Cek Suhu Air
Pemanas air bertenaga surya mampu memanaskan air dengan sangat cepat. Sebelum ibu hamil masuk ke dalam bathtub, cek terlebih dahulu tingkat kepanasannya. Bila sudah sesuai baru masukkan tubuh secara perlahan-lahan.
4. Teteskan Minyak Esensial
Berendam menggunakan pemanas air tenaga solar memang sangat nyaman, untuk tambahan relaksasi ibu hamil bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial. Aroma yang keluar dari minyak esensial baik untuk membuat organ lebih rileks dan nyaman. Namun sebelum memakai minyak tersebut, lakukan konsultasi terlebih dahulu. Tidak semua orang bisa menerima kandungan dari minyak esensial. Beberapa orang memiliki alergi pada esensial lemon atau lavender.
5. Nyalakan Lilin dan Putar Musik
Agar suasana semakin nyaman seperti tengah melakukan spa di salon, ibu hamil bisa melakukan sedikit dekorasi. Letakkan beberapa lilin aromaterapi dan putar musik klasik. Dengan cara ini kegiatan berendam terasa lebih mengasyikkan.
6. Berendam Tidak Lebih Dari 30 Menit
Lamanya waktu berendam dengan pemanas air bertenaga matahari sebaiknya tidak lebih lama dari 30 menit. Khawatirnya jika terlalu lama berendam akan menyebabkan kontraksi dini.
Beberapa ibu hamil seringkali mengeluhkan rasa nyeri pada kaki dan punggung. Daripada mengkonsumsi obat yang bisa berakibat fatal bagi janin, lebih baik mengatasinya dengan berendam. Menggunakan solar water heater menjadi rekomendasi yang baik dan aman digunakan untuk ibu hamil. Pemanas ini mampu memanaskan air dengan cepat di suhu yang diinginkan. Karena proses pemanasan dilakukan oleh tenaga surya maka tidak ada efek samping.
Oleh: intisolar.com
