6 Keuntungan Berendam Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh

6 Keuntungan Berendam Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh

Air hangat memang sering digunakan untuk terapi kesehatan. Banyaknya jenis pemanas air, salah satunya yaitu pemanas air tenaga surya semakin memudahkan manusia dalam memanaskan air. Sehingga bisa menikmati berendam dengan air hangat di mana saja bahkan di rumah sekalipun. Dan rupanya berendam di dalam air hangat menawarkan banyak manfaat bagi tubuh seperti berikut ini.

Apa saja manfaat berendam di dalam air hangat solar water heater?

  1. Terapi tulang

Siapa sangka ternyata berendam menggunakan air hangat bisa digunakan untuk terapi tulang secara alami dan hemat biaya tentunya. Cukup siapkan air hangat yang telah dipanaskan menggunakan water heater solar terbaik di rumah. Kemudian berendamlah di dalam air yang sudah disediakan. Air hangat mampu menguatkan otot pada tulang dan meredakan otot yang sedang tegang. Biasanya orang melakukan ini setelah jatuh atau mengalami nyeri pada tulang akibat benturan.

  1. Meredakan sakit kepala

Yang sering pusing-pusing tanpa alasan yang jelas lebih baik mencoba berendam di dalam air hangat ini. Anda bisa melakukannya di rumah dengan memanaskan beberapa liter air menggunakan pemanas air matahari atau jenis pemanas air lainnya dengan mudah. Kemudian berendamlah sesuka hati maksimal 20 menit untuk menghindari kulit kering. Air hangat mampu merelakskan pikiran yang sedang lelah bekerja dan beraktivitas. Alhasil sakit kepala hilang dan sehat kembali.

  1. Mengobati penyakit kulit

Sering merasa gatal-gatal? Cobalah untuk berendam menggunakan air hangat. Ingat berendamlah sendiri jangan bersama-sama karena akan menularkan penyakit kulit yang dimiliki. Lebih baik berendam dengan air hangat di rumah saja untuk menghindari penularan. Siapkan air yang telah dipanaskan menggunakan water heater tenaga surya atau pemanas yang praktis. Kemudian berendamlah di dalam air hangat selama 15-20 menit. Lakukan secara rutin sebanyak 2-4 kali dalam seminggu.

  1. Detoks alami

Sering sakit dan mudah lelah? Bisa jadi racun dalam tubuh sudah menumpuk dan membutuhkan detoks untuk mengeluarkan racun tersebut. Berendamlah dengan air hangat untuk meluruhkan racun-racun yang ada dalam tubuh. Air hangat bisa digunakan sebagai detoks alami karena cukup kuat untuk menguapkan racun yang ada di dalam tubuh dengan efektif. Lakukan rutin untuk mendapatkan manfaatnya.

  1. Melatih pencernaan

Selain baik untuk diminum ternyata berendam menggunakan air hangat mampu melatih pencernaan terutama di bagian usus besar. Berendam menggunakan air hangat membantu kinerja usus besar dalam mencerna makanan dan pembuangan kotoran dengan maksimal. Lakukan secara rutin sebanyak 2 kali seminggu.

  1. Mengatasi jantung lemah

Sering berkeringat di bagian telapak tangan? Hal ini merupakan tanda jantung lemah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berendam menggunakan air hangat mampu memulihkan kinerja jantung yang lemah serta membuatnya normal kembali. Latihlah jantung dengan melakukan berendam air hangat rutin sebanyak 2-3 kali seminggu.

Rasakan keuntungan berendam menggunakan air hangat pemanas air tenaga matahari atau solar di atas dengan memesan water heater kami.

 

Oleh: intisolar.com

6-Keuntungan-Berendam-Air-Hangat-Bagi-Kesehatan-Tubuh

WhatsApp chat