Pemanas air tenaga solar memiliki kinerja yang jauh lebih baik daripada pemanas air lainnya. Mengambil sumber panas alami dari matahari, pemanas lalu dikonversikan pada air. Ketika tubuh menerima tekanan dan aliran air panas dari pemanas secara otomatis tubuh menjadi lebih rileks dan nyaman. Tapi siapa yang menyangka jika air panas bukan hanya menjadi media berendam sederhana. Beberapa orang kini melakukan meditasi sambil berendam di dalam air panas. Kegiatan ini dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan rohani dan jasmani.
Cara Manfaatkan Pemanas Air Tenaga Solar Untuk Hilangkan Stres
Daripada melakukan meditasi dan berendam air panas secara terpisah, mengapa tidak mengkombinasikan keduanya. Inilah cara efektif hilangkan stress dengan berendam air panas melakukan meditasi:
1. Meluangkan Waktu Sebentar
Melakukan meditasi sambil berendam di dalam air panas membutuhkan waktu yang jauh lebih lama dari sekedar mandi seperti biasa. Jika ingin melakukan terapi kesehatan untuk hilangkan stress ini, maka usahakan agar tidak ada gangguan dari pihak luar. Akan lebih baik bila melakukan meditasi di jam-jam yang tepat. Agar air hangatnya tidak cepat dingin, gunakan solar water heater yang dikenal mampu menjaga suhu tetap panas dalam jangka waktu lama.
2. Gunakan Aromaterapi
Berendam dengan air panas memang sangat nyaman, tapi jauh lebih menyenangkan bila ditambah dengan tetesan minyak aromaterapi. Ada berbagai minyak yang bisa dipilih sesuai selerai. Kombinasi antara minyak aromaterapi dengan air panas jauh lebih baik daripada air dingin. Karena uap panas akan membuat udara di sekitar menjadi lebih harum. Udara harum dari aromaterapi efektif untuk membuat tubuh lebih rileks. Saat tubuh merasa lebih rileks, maka pikiran akan menjadi lebih tenang. Permasalahan yang selalu mengganggu sebelumnya bisa ditekan karena sensasi hangat dan menenangkan dari aromaterapi.
3. Rasakan Sensasi Berendamnya
Saat menyalakan pemanas air tenaga matahari tunggu hingga bath tub terisi dengan penuh. Setelah suhunya dirasa cukup dan telah meneteskan minyak aromaterapi, maka usahakan tubuh dan pikiran untuk merasakan sensasi berendamnya. Biarkan pernapasan jadi lebih dalam dan lambat dari biasanya, dengan demikian seluruh pikiran tidak nyaman akan menghilang. Jika ingin sambil melakukan meditasi, maka pusatkan pikiran tetap tenang walaupun tekanan airnya cukup kuat.
Berdasarkan ulasan singkat di atas, bisa ditarik kesimpulan jika menggunakan pemanas air tenaga surya sangat efektif untuk hilangkan stress. Persentase hilangnya stress akan menjadi makin tinggi, bila berendam sambil meditasi. Karena saat berendam menggunakan Pemanas air tenaga solar tubuh melepaskan hormon endorphin yang berfungsi sebagai penghilang rasa tidak nyaman dari dalam tubuh. Orang yang rajin berendam dengan air panas memiliki kehidupan yang lebih bahagia. Dengan demikian, kita tidak perlu merasa ragu untuk membeli dan menggunakan jenis pemanas air ini.
Oleh: intisolar.com
